Šest neočekivanih zamena za šećer u jelima - Banane u kolačima, so u lubenici

Upotrebu belog šećera u ishrani treba svesti na najmanju moguću meru, slažu se nutricionisti. Ako vam je ipak, potrebno, da zasladite kolač ili jelo, postoje prirodniji i zdraviji načini od šećera.  Med  - Bogat vitaminima, mineralima, prirodnim šećerima, amino kiselinama,...